引起肾虚的病因是什么
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
肾虚的病因主要包括以下几个方面：
1、生活习惯因素：如经常熬夜、睡眠不足或不良的生活习惯等，导致肾脏得不到充分的休息和调养，从而引发肾虚。
2、精神因素：如长期情绪紧张、压力过大等，可能导致机体免疫力下降，进而引发肾虚。
3、年龄因素：随着年龄的增长，身体各项机能逐渐衰退，肾脏功能逐渐减弱，从而导致肾虚。此外久病或过度疲劳也会耗伤肾精而导致肾虚。因此老年人以及长期患病的人更容易出现肾虚的情况。
4、遗传因素：部分患者因先天禀赋不足，导致肾虚或全身机体出现一些不适症状。此外不良饮食习惯如暴饮暴食、偏食等也可能导致肾脏营养不足，从而引发肾虚。部分药物需要通过肾脏进行代谢，长期服用刺激性药物可能会对肾脏产生一定损害。生活中经常吃辛辣刺激或者湿热性的食物也会引起肾虚的症状表现。以上这些都可能引起肾虚的因素。为了预防肾虚的发生，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，并避免过度劳累和压力。同时可以适当锻炼身体，增强身体免疫力等预防措施来缓解或者治疗已经发生的肾虚状况。如出现肾虚的情况比较严重或者一直得不到改善需要及时去医院就诊接受治疗，避免出现更严重的后果。
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