血糖12.5严不严重

血糖值达到12.5mmol/L是否严重取决于具体的情境和个人的情况。一般来说，正常的空腹血糖值应在3.9-6.1mmol/L之间，因此从这个角度看，血糖值为12.5mmol/L显然高于正常范围。

如果这个数值是餐后血糖，可能属于血糖偏高状态，但并不一定意味着病情严重。对于糖尿病病人来说，如果血糖持续升高而不加以控制，会对身体各系统造成损害，如心脑血管系统、肾脏、神经系统等。因此，即使血糖值不算特别高，也需要重视并寻求医生的帮助来控制病情。另一方面，如果是随机检测的血糖或者空腹检查的血糖值达到此数值，通常表明病情较为严重，应及时就医进行进一步检查和治疗。

此外，如果伴有其他不适症状如口渴、多饮、多尿等，也提示可能存在糖尿病的风险。因此，建议进行进一步的检查以确定是否存在糖尿病及其严重程度。总之，不论血糖值是否过高，都应该重视并及时就医。平时应注意控制饮食、加强锻炼等预防糖尿病的发生。在医疗人员的指导下服用药物，保持良好作息，注意相关病症的表现以得到早期防治。同时控制血糖期间也应注重心情的自我调节和释放压力。保持正确心态、避免急躁情绪和过度焦虑。