流感高发季节是怎么回事

流感高发季节通常与以下因素有关：

1、气候因素：在冬季和春季交替之际，气温变化较大，人体免疫力易受到影响，且流感病毒在空气中易于传播，导致流感高发。

2、生活习惯：秋冬季节由于温差较大且户外活动减少，人们容易聚集在室内，室内空气流通不畅，为病毒提供了良好的传播条件。此外，如果个人卫生习惯不良或机体抵抗力较差，容易感染流感病毒。

3、免疫防护减弱：随着冬季气温降低，人体免疫防护功能相对减弱，尤其是患有呼吸道基础疾病的人群更容易受到流感病毒的侵袭。此外，如果人们没有接种流感疫苗或抗体数量减少，也可能增加感染风险。

为了预防流感病毒感染，可以采取以下措施：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等；保持室内空气流通；均衡饮食，适量运动，提高抵抗力；在流感高发季节前接种流感疫苗等。若出现流感症状，应及时就医，避免病情加重。