颈椎病怎么治好

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问题详情：颈椎病怎么治好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎病的治疗方法需要根据病情和症状选择，包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等。以下是一些治疗颈椎病的常见方法：

1、休息与物理治疗：在颈椎病初期或者症状较轻的情况下，适当的休息可以缓解颈部肌肉的紧张状态，减轻疼痛。同时，物理治疗如热敷、按摩、颈椎牵引等也有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用一些药物，如非处方止痛药、消炎药或肌肉松弛剂等。

3、中医治疗：针灸、拔罐、艾灸等中医治疗方法在一些患者身上也取得了一定的效果。

4、手术治疗：对于病情严重、疼痛难以缓解或压迫神经根、脊髓等情况，可能需要手术治疗。手术治疗的目标是解除疼痛、恢复神经功能和改善生活质量。

5、生活方式和习惯的改变：保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑，定期进行颈部肌肉的锻炼，以及保持适当的运动都有助于预防和缓解颈椎病。

6、适当的运动疗法：针对颈椎病进行的一些特定运动疗法，如瑜伽、普拉提等，可以帮助加强颈部肌肉，提高颈椎的稳定性。

请注意，以上方法应根据个人具体情况进行选择，最好在接受医生评估和建议后进行治疗。此外，如果颈椎病症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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