不吃降压药可以降低血压吗

不吃降压药有时也可以降低血压。这主要取决于血压的升高程度。

1、对于轻度高血压，在没有明显症状的情况下，有可能通过调整生活方式来降低血压，如坚持规律作息、保持良好的心态、控制体重、适当运动等。这种情况下，可能不需要服用降压药物。

2、对于中重度高血压，通常需要遵医嘱服用降压药物来治疗，单纯通过调整生活方式可能无法有效降低血压。如果不吃药，可能会导致血压持续升高，从而增加心脑血管事件的风险。

每个人的身体状况和高血压的原因都有所不同，因此是否需要使用药物以及药物的选择都会有所差异。建议高血压患者在医生的指导下进行治疗，遵循医生的建议，以确保血压得到有效控制并降低相关风险。