膝关节骨性关节炎行走困难应该怎么缓解
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问题详情：膝关节骨性关节炎行走困难应该怎么缓解？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝关节骨性关节炎导致行走困难时，可以采取以下方法来缓解：
1、休息：避免过度使用膝关节，适当休息以减轻关节负担。
2、物理治疗：应用热敷、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛和僵硬。
3、药物治疗：在医生的指导下，使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物，如局部注射的类固醇药物等。
4、康复训练：进行针对性的康复训练，如膝关节周围肌肉强化训练，可以提高关节稳定性并减轻疼痛。
5、使用辅助工具：如拐杖、助行器等，可以减轻膝关节负担，使行走更为容易。
6、膝关节支具：在某些情况下，可能需要使用定制的膝关节支具或矫形器来辅助行走。
7、饮食调整与营养补充：保持均衡饮食，适当补充营养，如钙、维生素D等，有助于骨骼健康。
8、避免诱发因素：注意避免长时间站立、行走或进行对膝关节压力较大的活动。
9、专业治疗：如果疼痛持续加剧或影响生活质量，请及时就医，医生可能会根据具体情况建议更专业的治疗，如物理治疗、手术治疗等。
请注意，以上建议仅供参考，涉及药物治疗或专业治疗时，请务必在医生指导下进行。
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