夏天感冒是怎么回事

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问题详情：夏天感冒是怎么回事？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

夏天感冒的原因主要有以下几个方面：

1、夏季气温较高，人体出汗增多，汗腺和毛孔处于开放状态，容易受到外部病原体的侵袭。此时，如果受到病毒或细菌的影响，就可能导致感冒。尤其是在免疫力较低时，如睡眠不足、饮食不均衡等情况下，更容易受到这些病原体的侵袭。

2、空调使用不当也是夏季感冒的重要原因之一。长期待在空调室内并直接吹风容易让空气侵入身体毛孔造成感染，温差大还可能破坏人体自身调节功能，导致感冒。

3、饮食不当也是夏季感冒的一个原因。夏季天气炎热，很多人食欲不振，偏食严重，营养不均衡或缺乏营养等也会导致免疫力下降，容易感冒。过量摄入冷饮也会损害身体健康，引发感冒等疾病。此外，由于夏季炎热，很多人容易贪凉防暑而露出腠理之外或者运动大量出汗以后立刻食用冷饮，使得风邪入侵体内导致感冒。

因此，在夏季预防感冒时，应注意避免长时间待在空调室内并直接吹风，均衡饮食并保持充足睡眠以提高免疫力。若出现感冒症状如咳嗽、流鼻涕等应及时就医。请注意遵循医嘱，正确服用感冒药。同时避免去人多的地方造成交叉感染。如需更多医学常识建议请教专业医生获取解答。

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