为什么女性生产后容易得腰突症
309次浏览・4月前
问题详情：为什么女性生产后容易得腰突症？
精选回答
我要回答
韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
女性生产后容易得腰突症的原因是多方面的：
1、生理结构：女性在怀孕期间，随着胎儿的逐渐发育，腹部重量增加，导致身体重心前移，腰椎的生理曲度增大，持续紧张腰部肌肉，这会使产后女性腰椎功能相对较弱，无法及时恢复原本的状态和灵活性。在生产过程中过度用力也可能会导致关节部位受到影响和破坏。韧带在产后会松弛，导致关节松弛和功能失调，进而影响到腰椎部位，增加腰突症的风险。
2、生活习惯改变：产后女性的生活方式会发生变化，长时间卧床或久坐久站等静态活动时间过长，容易导致腰部肌肉劳损和腰椎间盘压力增加。此外，产后哺乳姿势不当也可能引起腰部肌肉紧张或过度伸展而损伤腰椎间盘组织。由于大多数产后女性希望快速恢复体形而不愿过早运动或锻炼不当，这也会增加腰突症的风险。
因此，产后女性应采取正确的哺乳姿势，保持适度的活动量和锻炼量以促进身体各部位的恢复和强化。此外，对于已有腰痛症状的女性，建议及时就医，采取相应的药物治疗等方法帮助缓解疼痛并控制病情的发展。如无法得到有效治疗或恢复不理想的情况下需要明确病源选择更具针对性的个体化诊疗方案以全面康复和降低腰突症的发病风险。同时遵循医生的指导和注意护理康复注意事项以便更快地恢复健康。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有