怀孕35周脚踝会水肿吗

怀孕35周脚踝可能会水肿。孕期水肿是常见的现象，主要是由于孕期内分泌改变，导致体内水钠潴留和静脉压升高，进而引发水肿。这种现象可能发生在身体任何部位，但通常以脚踝和腿部最为常见。

在出现水肿时，可以采取以下措施进行缓解：

1、多休息：进入孕晚期之后，可以适当调整日常活动量，避免长时间站立和走动，有助于减轻静脉压，改善水肿。晚上休息时可以适当垫高下肢，有助于缓解水肿。

2、控制盐分摄入：过量摄入盐分可能导致体内水钠潴留，加重水肿。因此，孕妇应注意饮食调整，适当减少盐的摄入量。

3、穿着宽松舒适：孕晚期应穿着宽松舒适的衣物和鞋子，避免影响血液循环，加重水肿。

如果孕期水肿情况严重或持续不退，应及时就医检查，排除其他可能的疾病因素。同时，整个孕期应注意定期进行产检，观察胎儿的发育情况。