怀孕初期可以补充益生菌吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕初期是可以补充益生菌的。
益生菌是一种对人体有益的活性微生物，主要存在于人体的肠道和生殖系统中。怀孕初期补充益生菌有很多好处，如调节肠道健康，帮助消化，增强免疫力等。
然而，在选择益生菌产品时，建议孕妇选择经过医生推荐、品牌可靠、质量有保障的益生菌产品。并且，补充益生菌的同时，还需注意保持良好的饮食习惯，多吃含纤维素丰富的食物，以促进肠道健康。
请注意，虽然益生菌的安全性较高，但孕妇在服用任何补充剂之前，最好先咨询医生的意见，以确保自己和胎儿的健康。
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