喉咙痛吞口水都疼怎么办

喉咙痛且吞口水都疼，可能是由多种原因引起的，例如感冒、咽喉炎或者扁桃体炎等。遇到这种情况时，可以尝试以下方法缓解症状：

1、多喝水：保持充足的水分可以缓解喉咙痛的症状。可以尝试喝温水或温盐水，避免喝过冷或过热的饮料。

2、调整饮食：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用清淡的食物，如蔬菜、水果等。疼痛较严重时，可以食用半流质食物，如稀粥、面条等，减轻吞咽时的疼痛感。

3、使用药物：如果是感冒引起的喉咙痛，可以使用一些解热镇痛药，如对乙酰氨基酚等。如果是咽喉炎或扁桃体炎引起的喉咙痛，可以在医生的指导下使用一些抗生素药物，如阿莫西林、头孢等。此外，还可以使用一些清热解毒的中成药，如银黄颗粒、蒲地蓝消炎片等。

4、休息：保持良好的休息有助于身体的恢复，避免过度劳累和熬夜。

5、漱口：可以使用温盐水漱口，有助于缓解喉咙疼痛。

6、蒸汽疗法：可以尝试用热毛巾敷在脖子上，或者尝试使用蒸汽疗法，让蒸汽帮助舒缓喉咙疼痛。

请注意，如果喉咙痛的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确定病因并接受适当的治疗。以上方法仅供参考，并不构成专业医疗建议。