犯心绞痛怎样缓解

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问题详情：犯心绞痛怎样缓解？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

心绞痛是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺氧而引起的一种症状。如果在日常生活中遇到心绞痛的情况，可以采取以下方式来缓解：

1、休息并停止当前活动：当心绞痛发生时，首先要做的就是停止当前的活动并尽量保持静止，避免增加心脏的负担。

2、调整呼吸：缓慢深呼吸有助于放松身体和缓解紧张感。

3、舌下含服药物：如果身边备有硝酸甘油或速效救心丸等药物，心绞痛发生时，舌下含服可以快速缓解症状。但要注意，在使用药物之前，请确保了解其用法和剂量，并遵循药品说明书上的建议。

4、寻求医疗帮助：如果心绞痛持续不缓解，或者疼痛非常剧烈，应立即拨打急救电话寻求医疗帮助。

5、定期检查与遵医嘱：遵循医生的建议，定期进行心脏相关检查，确保病情得到控制。

6、避免诱发因素：注意避免诱发心绞痛的危险因素，如情绪剧烈波动、过度劳累、寒冷刺激等。

7、改善生活习惯：保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适度运动和戒烟限酒等，有助于降低心绞痛的发生风险。

总之，心绞痛发生时，首先要保持冷静，采取适当的措施缓解疼痛，然后及时寻求医疗帮助。此外，定期检查和改善生活习惯也是预防心绞痛的重要措施。如有任何关于心绞痛的症状或疑虑，请及时咨询医生。

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