来月经可以泡温泉吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
在月经期间，女性最好避免泡温泉。原因有以下几点：
1、引发感染：月经期间子宫内膜脱落，身体免疫力相对较低，此时泡温泉容易导致细菌侵入，增加感染的风险，如引发宫颈炎、子宫内膜炎等。
2、加重疲劳：泡温泉时水温相对较高，容易导致身体血液循环加快，增加身体疲劳感，影响月经期间的恢复。
3、影响月经状态：温泉水温过高可能会刺激卵巢，影响体内激素水平分泌，从而导致月经量增多或者月经紊乱。同时高温还可能导致痛经加重。
总的来说，为了保证身体健康，月经期间尽量避免泡温泉是一个明智的选择。当然，具体的注意事项还需结合个人的身体状况进行判断。如有疑问，建议咨询医生。月经期间应注意休息，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和营养，避免过度劳累和剧烈运动。
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