餐后血糖12高吗

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问题详情：餐后血糖12高吗？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

餐后血糖值12略高于正常范围。对于普通人来说，正常餐后血糖水平应低于7.8mmol/L，而随机血糖值（即任何时间点的血糖值）不应超过11.1mmol/L。所以，餐后血糖为12的话，已经超过了正常范围。

对于糖尿病患者来说，餐后血糖控制在一定的范围内是非常重要的。通常建议糖尿病患者餐后血糖控制在8mmol/L左右。因此，餐后血糖为12对于糖尿病患者而言也是较高的水平。如果持续保持这样的血糖水平，可能会增加糖尿病并发症的风险。

为了控制血糖水平，建议注意饮食和运动。饮食方面，避免摄入过多的糖分和碳水，尤其是那些容易导致血糖升高的食物种类。运动方面，定期进行适度的有氧运动可以帮助控制血糖水平。同时，定期检查血糖也是很重要的。

如果血糖持续保持高水平或存在其他糖尿病相关症状，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。医生可能会考虑使用降糖药物或其他治疗手段来帮助控制血糖水平。同时，如果需要进行更全面的检查或治疗建议，请及时咨询医生或专业人士的意见。

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