怀孕后期血压高怎么办

怀孕后期血压高，可能是由多种因素引起的，需要采取综合治疗措施来控制血压，保护母婴健康。以下是一些建议：

1、调整饮食：遵循医生的饮食建议，限制钠盐的摄入，适当补充富含钾离子的食物如新鲜蔬菜和水果。减少高脂肪和高糖食物的摄入，增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类等。

2、增加休息：保持良好的休息和睡眠，避免过度劳累和熬夜。

3、适度运动：根据身体状况，进行适度的有氧运动如散步、游泳等，有助于降低血压。

4、监测血压：定期监测血压，保持血压在正常范围。如果发现血压持续升高或出现异常症状，及时就医。

5、药物治疗：在医生的建议下，可能需要使用降压药物来控制血压。选择对母婴影响较小的药物，并严格按照医嘱用药。

6、保持良好的心态：避免过度焦虑和紧张，通过心理调适、音乐、冥想等方式来缓解压力。

7、及时就医：如果血压急剧升高或出现头痛、头晕、胸闷等不适症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况采取相应治疗措施，确保母婴安全。

总之，怀孕后期血压高需要引起重视，采取综合治疗措施来控制血压。在用药和治疗过程中，务必遵循医生的建议和指导。同时，保持良好的心态和乐观的心情也有助于控制血压和母婴健康。