大菊花茶的功效与作用

大菊花茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、清热解毒：大菊花茶具有清热功效，对于口干舌燥、喉咙疼痛等上火症状有一定的缓解作用。同时，它还有助于维持呼吸系统的健康。

2、缓解疲劳：其含有的营养物质有助于促进身体新陈代谢，缓解疲劳感。适量饮用大菊花茶可以帮助恢复体力。

3、明目护眼：大菊花茶对眼睛有益，能够帮助缓解眼部疲劳、干涩等症状。适量饮用有助于保护视力。

4、抗炎杀菌：大菊花茶具有一定的抗炎和杀菌作用，对于上呼吸道感染的一些症状如喉咙痛、咳嗽等有一定的缓解作用。

5、调节血压：适量饮用大菊花茶有助于调节血压，对于高血压人群具有一定的辅助治疗效果。

6、改善睡眠：大菊花茶还具有助眠作用，可以帮助改善睡眠质量。

7、抗氧化：其富含的抗氧化物质有助于延缓衰老过程，保持皮肤健康。

请注意，虽然大菊花茶具有诸多功效和作用，但应根据自身情况适量饮用。如有不适，请及时就医。