女人月经期间能不能吃芒果

女性在月经期间可以适量食用芒果。

芒果富含纤维、钾和维生素等营养元素，对身体健康有益。而且，其丰富的维生素和膳食纤维有助于缓解焦虑和压力，有助于身体放松。然而，任何食物的摄入都应适量，过量食用芒果可能导致一些不适。另外，每个女性的体质不同，对食物的耐受性也会有所不同。因此，如果在食用芒果后出现不适，应及时停止并寻求医生的建议。对芒果过敏的女性在月经期间更应避免食用。

总的来说，只要适量食用并且没有过敏反应，女性在月经期间可以享用芒果。同时，月经期间还应注意保暖，避免受寒，保持局部卫生，避免感染。如有任何不适，建议及时就医。