孩子顽固便秘怎么办

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问题详情：孩子顽固便秘怎么办？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

孩子顽固便秘是一个需要关注的问题，因为长期便秘可能会对孩子的健康产生不良影响。以下是一些处理孩子顽固便秘的方法：

1、调整饮食：增加孩子的膳食纤维摄入量，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。同时，保持足够的水分摄入，有助于软化大便，预防便秘。

2、规律运动：鼓励孩子进行适量的运动，如跑步、游泳等，以促进肠道蠕动，帮助排便。

3、建立良好的排便习惯：让孩子每天定时排便，养成良好的排便习惯。避免抑制便意，以免形成便秘。

4、按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

5、增加益生菌摄入：适量补充益生菌，有助于改善孩子的肠道菌群，缓解便秘问题。

6、避免过度用药：避免长期给孩子使用抗生素或其他药物，以免破坏肠道菌群平衡，加重便秘问题。

7、寻求医疗帮助：如果孩子的便秘症状持续严重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况开具适当的药物治疗，如轻泻剂或润肠剂等。

8、心理调适：关注孩子的情绪变化，减轻孩子的压力，也有助于缓解便秘问题。

请注意，以上方法仅供参考。如果孩子的便秘症状持续严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

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