哺乳期肩周炎怎么办

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问题详情：哺乳期肩周炎怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

哺乳期肩周炎是一种比较常见的病症，因为哺乳期的女性需要长时间抱着婴儿哺乳，容易引发肩部疼痛和僵硬的症状。处理哺乳期肩周炎的方法应该兼顾治疗的效果和对婴儿的影响。以下是一些针对哺乳期肩周炎的处理建议：

1、热敷和按摩：可以采用热敷和按摩的方式缓解肩部的疼痛和僵硬感。这些方法有助于改善血液循环，舒缓肌肉紧张。

2、物理治疗：如超短波治疗、微波治疗等，这些治疗方法可以有效减轻炎症和疼痛，且对婴儿没有副作用。

3、运动康复：适当的肩部运动可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张，促进肩部的恢复。比如轻轻转动肩膀、前后摆动等。

4、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物。但需要注意，药物可能会通过乳汁影响婴儿，因此必须遵循医生的建议。

5、保持良好的哺乳姿势：避免长时间保持同一姿势哺乳，应经常变换姿势，减轻肩部的压力。

6、注意休息：保证充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于肩部的恢复。

如果肩周炎症状持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，处理哺乳期肩周炎需要综合考虑各种因素，选择合适的治疗方法。以上建议仅供参考，具体的治疗应遵循医生的建议。

此外，以上内容并不代表专业医疗建议。在进行任何治疗之前，应咨询医生的建议，以确保安全和有效。

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