转氨酶比较高要用什么方法
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
转氨酶升高通常意味着肝脏功能受到一定程度的损害，这可能是由多种原因引起的，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损害等。对于降低转氨酶，可以从以下几个方面进行：
1、改善生活方式：
保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。
戒烟限酒，以减轻肝脏负担。
加强锻炼，提高身体免疫力，促进新陈代谢。
均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果和鱼肉等。
2、药物治疗：
在医生指导下使用保肝药物，如还原型谷胱甘肽、甘草酸制剂等，有助于降低转氨酶水平。但应避免随意用药和滥用药物，以免加重肝脏负担。
如果是由特定疾病引起的转氨酶升高，如病毒性肝炎等，需要针对原发病进行治疗。例如，抗病毒治疗或抗纤维化治疗等。
若是药物性肝损害，应及时停用可疑药物。
3、定期监测：定期检查肝功能和进行相关检查，以便及时了解肝脏状况。如果发现转氨酶持续升高或伴随其他症状，应及时就医。
请注意，降低转氨酶的方法应根据个人情况而定。如果出现转氨酶升高的情况，建议尽快就医，接受专业医生的指导和治疗。
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