婴幼儿什么时候补钙
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问题详情：婴幼儿什么时候补钙？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
婴幼儿补钙的时间因年龄和具体情况而异。一般来说，新生儿的钙质需求可以通过母乳或配方奶满足，不需要额外补充。但根据孩子的生长情况和需求，可能需要考虑在特定阶段补充钙质。以下是具体的时间点建议：
1、6个月内的宝宝：如果母乳喂养，母乳中的钙磷比例是最适合婴幼儿吸收的，因此一般不需要额外补钙。此时主要补充维生素D，以防止佝偻病的发生。如果是早产儿或者出生时有特殊情况，应咨询医生是否需要额外补充钙质或其他营养素。
2、6个月后至两岁的宝宝：此时宝宝的乳牙开始萌出并逐渐健全，消化能力也逐渐成熟，对于钙的需求量逐渐增加。如果宝宝开始吃辅食并能较好地吸收食物中的钙质，可以从食物中摄取足够的钙。但如果宝宝食欲不振或者辅食吸收不佳，可以考虑补充一些钙剂。此时还需补充维生素D以及让宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收。
请注意，婴幼儿是否需要补钙应基于医生的评估和建议。在决定给宝宝补钙之前，建议咨询儿科医生或专业的儿童保健人员，以确定宝宝是否需要补钙以及最佳的补钙方式。此外，补钙的同时还需要注意维生素D的补充，以促进钙的吸收。
最后提醒一点，钙质补充并非越多越好，过量可能导致便秘或其他健康问题。因此，一定要按照医生或营养师的建议进行补充。
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