糖耐没过怎么办
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问题详情：糖耐没过怎么办？
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
如果糖耐检查没有通过，即被诊断为妊娠期糖尿病，建议采取以下措施来控制血糖：
1、饮食管理：控制碳水化合物的摄入，增加粗粮的摄入，如糙米、燕麦等。增加膳食纤维的摄入，如多吃芹菜等蔬菜类食物。避免食用含糖量高的食物和饮料，如西瓜等。要保证充足的蛋白质摄入，如瘦肉等。少食多餐，避免血糖的波动过大。定期监测血糖水平。
2、运动管理：适当进行运动，如散步、瑜伽等有氧运动，有助于控制血糖水平。运动时间不宜过长，避免过度劳累。
3、药物治疗：如果血糖仍然无法控制，应在医生的指导下使用胰岛素进行治疗。
以上措施需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行治疗和管理。同时要注意调整生活方式和饮食习惯，保持积极的心态，以降低妊娠期糖尿病带来的风险。以上建议仅供参考，如遇到相关健康问题请及时咨询医生以获得专业的指导和帮助。
。请注意，以上提到的饮食和运动管理方案需要根据个人具体情况进行调整，并在医生的指导下进行。如果无法单独通过饮食和运动控制血糖，可能需要使用胰岛素进行治疗。同时要注意定期进行产检和血糖监测，确保母婴健康。
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