血氧低吃什么提高的快

血氧低的患者可以通过食物和药物来提高血氧水平。以下是一些建议：

食物方面：

1、富含优质蛋白质的食物：如鱼、虾、鸡蛋等，有助于改善血红蛋白生成，进而提高血氧含量。

2、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，有助于改善机体营养状态，增强抵抗力，有助于改善血氧低的症状。

药物方面：

如果是由于贫血导致的血氧低，可以在医生的指导下服用补血药物来改善贫血症状，进而改善血氧低的症状。同时，还需要针对原发病进行治疗，如果是慢性阻塞性肺疾病引起的血氧低，还需要进行吸氧治疗。如有必要，可能还需要接受呼吸机辅助通气来改善症状。因此，药物治疗需要在医生的指导下进行，不可擅自用药。

此外，血氧低的患者在生活中需要注意保持健康的生活方式，避免吸烟和饮酒等不良习惯。同时，保持良好的心态和情绪也有助于改善血氧状况。总之，对于血氧低的患者来说，饮食和药物都是重要的治疗手段，但需要在医生的指导下进行。如有不适，建议及时就医。