来姨妈可以吃杨桃吗

在经期，女性可以吃杨桃，但是需要结合个人体质和实际情况适量食用。

杨桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强身体免疫力、促进消化和代谢。对于大多数女性来说，适量食用杨桃是有益的。

然而，有些女性在经期可能会出现身体不适或痛经等症状，这时候需要注意食用杨桃的量，不要过量食用，以免加重身体不适。此外，对于杨桃过敏的女性，也应该避免食用。

总之，在经期可以适量食用杨桃，但需要根据个人情况来具体判断。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或营养师的建议。