成年女性缺钙的症状有哪些
459次浏览・6月前
问题详情：成年女性缺钙的症状有哪些？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
成年女性缺钙的症状多种多样，可能表现在不同的方面，主要包括骨骼、肌肉、神经等多个系统。常见的症状包括：
1、骨骼方面：可能会产生腰背酸痛、关节痛、疏松甚至引发骨折的现象。这主要是因为钙质是构建骨骼的主要元素，缺钙会影响骨骼健康。
2、肌肉方面：肌肉可能会出现痉挛、抽搐等现象。钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，缺钙可能导致肌肉痉挛。
3、神经系统：可能出现抽筋、烦躁不安和容易惊醒的现象。这是因为钙离子参与神经传导过程，缺钙可能影响神经系统的正常功能。
4、其他症状：如感觉异常，如手脚麻木或刺痛感；皮肤问题，如皮肤干燥和脱屑；牙齿问题，如牙齿松动或不明原因的牙齿脱落等。此外，有些女性还可能出现皮肤状态变差，以及毛发枯黄等症状。长期的严重缺钙还可能导致皮肤瘙痒。
请注意，这些症状只是缺钙的可能表现，并不一定都是缺钙引起的。如果出现这些症状，建议到医院进行专业检查以确定是否缺钙。同时，钙的吸收需要维生素D的帮助，所以在补钙时也可以适当补充维生素D或多晒太阳，以促进钙的吸收。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有