维c片吃多了有什么副作用

维C片吃过量，会有一定的副作用，主要表现在以下几个方面：

1、长期大量摄入维生素C，可能导致草酸及尿酸结晶沉积诱发尿路结石。而过多的尿酸会增加血液粘稠度，从而有可能引起痛风等问题。特别是泌尿系统问题严重的人，需要特别注意这方面的问题。一旦有这些方面出现不适应的症状，请及时停止维生素C片的服用。长期服用还会导致体内对维生素的需求降低，造成一些免疫力下降等副作用。并且人体会自然生成维生素C物质，体内大量吸收维生素C会导致机体对外源性维生素的依赖性增高。

2、维生素C片吃多了还可能导致腹泻腹痛等肠胃问题。过量摄入维生素C会促使胃酸分泌过多，造成胃部不适甚至出现胃溃疡的情况。所以不建议长时间服用大量的维生素C片。一般来说一天服用不超过六片为宜。日常也可以多吃蔬果补充维生素。

总的来说，虽然维生素C是人体必需的微量元素之一，对人体健康有益，但过量摄入也会产生副作用。因此，在服用维C片时，应该根据自身情况和医生的建议来确定用量，以免过量引起身体不适的问题发生。如果存在健康问题或对剂量有疑虑，请寻求专业医生的指导建议。