低烧是要捂汗还是散热
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问题详情：低烧是要捂汗还是散热？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
对于低烧的情况，通常建议散热，而不是捂汗。以下是具体的解释和建议：
1、低烧时身体需要散热。因为身体发热的时候主要是产生过多的热量无法散出体外导致的，通过物理降温能够帮助身体快速地散发热量。而捂着汗可能会加剧体内热量积聚，导致体温进一步升高。
2、多喝水有助于促进新陈代谢和排汗。这样可以加速体内热量的排出，缓解发烧的症状。同时，也可以适当服用一些退烧药物来帮助降低体温。在散热的同时也要注意避免过度贪凉、凉风直吹，以免引起不适或二次感冒。根据舒适的温度来控制开空调的电扇，并调整身体的保暖情况，特别是中老年人应注意保暖。如果体温超过38.5度或出现反复高热，应及时就医检查并采取相应的治疗措施。
总之，对于低烧的情况，建议通过散热来帮助降低体温，同时保持足够的水分摄入和适当的药物治疗。如果情况严重或持续不退，请及时就医。
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