右手小指骨刺按压痛怎么办

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问题详情：右手小指骨刺按压痛怎么办？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

右手小指骨刺按压痛，可能是由于局部骨质增生导致的疼痛和活动不便的症状。以下是一些应对这种情况的建议：

1、改善生活习惯：减少局部负重和避免剧烈活动。对于需要重复手部活动的工作者，应注意劳逸结合，避免长时间重复同一个动作。适当热敷、注意保暖等也可以缓解疼痛症状。同时，要减少接触冷水次数，保持小指温暖。如果痛感较为严重，可在疼痛发作期间进行适当的冷敷以缓解炎症。平时应保持营养充足均衡的饮食，尤其是多吃含钙量高的食物如奶及奶制品等。

2、理疗：可以选择针灸、艾灸等中医理疗方法来缓解痛感。如果疼痛较为严重，可以考虑局部封闭治疗或小针刀治疗等方法。这些治疗方法可以有效地减轻局部炎症和疼痛，并促进组织的修复和恢复。同时，在医生指导下外用膏药也是一种缓解小指疼痛的方法。另外，在病情早期可以进行手部肌肉的训练及有氧运动来防止肌肉萎缩及力量下降等问题。通过局部关节的训练以预防囊泡软骨变形甚至关节炎等病症的出现，这些都是减缓右手小指骨刺疼痛的有效方法。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医并接受医生的诊断和治疗建议。在医生的指导下进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗等。此外，应注意避免盲目用药以免掩盖病情并影响后续的治疗及康复。

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