流完产应注意什么

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问题详情：流完产应注意什么？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

流产后需要注意多方面的护理和保养，以便更好地恢复身体健康。以下是流产后应注意的几个方面：

1、休息与活动：流产后需要休息一段时间，一般建议休息至少一周。期间避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响身体的恢复。逐渐增加活动量，但避免过度劳累。

2、饮食调理：流产后身体需要营养支持，饮食应富含蛋白质、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等，以促进身体的恢复。

3、阴部卫生：流产后要注意阴部卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免感染。

4、禁止性生活：流产后一个月内禁止性生活，以免引发感染或再次怀孕。

5、观察出血情况：流产后会有出血现象，要观察出血量的多少和持续时间。如果出血过多或持续时间长，要及时就医。

6、心理调适：流产后可能会产生情绪波动，需要注意心理调适，保持心情愉快，避免过度焦虑。

7、复查与避孕：流产后要按时到医院进行复查，了解身体恢复情况。同时，要做好避孕措施，避免短时间内再次怀孕。

8、避免接触有害物质：流产后要避免接触有害物质，如化学品、辐射等，以免影响身体健康。

总之，流产后要注意多方面的问题，以便更好地恢复身体健康。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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