老人家血压多少正常

老年人在不同的年龄段血压的正常范围有所不同。一般来说，老年人的血压正常值参考范围与成年人的标准相似。正常的血压范围为收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。不过，对于老年人来说，血压的管理和判断还需要结合具体情况进行分析。

老年人的血管随着年龄的增长会有一定程度的硬化，导致血压可能会有所上升。对于高龄老年人（如80岁或以上），由于血管的硬化和其他潜在疾病的影响，可能对高血压的控制目标与普通人不同。由于高血压受多种因素影响，如季节变化和运动等，因此在测量血压时需要注意以下几点：

1、测量前避免剧烈运动和情绪波动。

2、选择适当的时间和测量点进行连续测量以获取准确的血压数据。同时还要注意均衡饮食、避免摄入过多盐份和脂肪以及保持适度的运动等良好的生活习惯，以保持血压在正常范围内。如果出现高血压症状，建议及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况给出个性化的建议和治疗方案。此外，如果老年人服用降压药物后血压降低至正常范围下限附近或出现低血压症状时，应在医生的指导下调整药物剂量或种类。总之，老年人应根据个人健康状况和生活习惯调整血压管理策略，并在医生的指导下进行治疗和调整。