为什么吃菠萝胃疼
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
吃菠萝后感到胃疼的原因可能有以下几点：
1、菠萝本身含有一种蛋白酶，这种蛋白酶在大量摄入时可能会分解食物中的蛋白质，对胃部产生刺激，导致胃部疼痛。特别是空腹吃菠萝更容易引发不适。
2、菠萝还富含纤维素和果酸。果酸可能刺激胃肠道粘膜，引起胃肠道功能紊乱或损害胃部相关组织而造成痉挛痛等不良反应。因此，如果一次性摄入过多或空腹吃菠萝，可能会导致腹痛、恶心等症状。此外，若吃菠萝时并未处理好且菠萝较凉等，也容易引起胃肠功能紊乱而导致腹痛不适。若机体对菠萝过敏或由于肠胃不好等情况而吃了较多刺激性的食物等原因都可能导致胃肠道负担加重和不适等临床症状的出现。
针对这种情况，患者可以先暂停吃菠萝，适当饮用温水或苏打水来中和胃酸、缓解胃部不适，有助于改善症状。症状持续可能与食物摄入的种类以及基础疾病相关。例如患消化性溃疡时就不可以吃刺激性食物或者过于生冷的食物。针对比较严重的疼痛不适症状或反复发作的问题，应及时前往医院就诊，进行相关检查以确定具体的病因和采取对应的治疗措施。总之，在食用菠萝时需要注意适量摄入，避免过量食用引发不适。
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