甲状腺低下不能吃什么食物

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问题详情：甲状腺低下不能吃什么食物？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

甲状腺低下患者应避免或谨慎食用一些食物，主要包括：

1、油腻食物：如肥肉、油炸食品等，这些食物不易消化，可能会加重肠胃负担，影响甲状腺功能。

2、高碘食物：如海带、紫菜等富含碘的食物。甲状腺低下可能是由桥本甲状腺炎引起，摄入过多碘可能加重病情。但缺碘也可能导致甲状腺疾病加重，因此缺碘地区的甲状腺疾病患者可适当食用含碘食物。具体饮食要根据血碘水平决定。除了海带等海产品外，使用含碘的食盐做饭也需谨慎。一般来说只要不多吃这些食物是没问题的。在摄入高碘食物之前可以咨询一下医生或专业人士的建议。如果自身患有甲状腺低下的情况还需要进行尿常规检查以及血生化检查。建议食用含碘量较小的食物，如鸡蛋等。同时避免辛辣刺激性的食物，如烧烤等。此外，甲状腺低下患者应注意避免过多食用生甲状腺物质的食物如卷心菜和核桃等，以免增加身体的不适症状。在平时要饮食清淡、易吸收以及易消化的食物，并保证规律的饮食习惯以促进身体健康的恢复。以上关于不能吃什么食物的解读是基于一般情况给出的建议性意见，不代表绝对化。如果有特殊情况，还需要听从专业医生的指导来合理膳食。保持良好的生活习惯，早睡早起、避免熬夜。并注意定期复查甲状腺功能的指标情况。如果身体出现不适请及时就医。

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