小儿秋季腹泻发烧吃什么
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小儿秋季腹泻发烧可能是由于病毒感染引起的腹泻和发热症状。在这种情况下，孩子的饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，同时要保证充足的水分摄入。以下是一些建议的食物：
1、清淡易消化食物：如稀饭、面条、米粉等，这些食物容易消化，不会加重孩子的肠胃负担。
2、水果和蔬菜：如苹果、胡萝卜等，它们含有丰富的维生素，有助于增强孩子的免疫力。可以做成蔬果泥，更易于孩子食用和消化。
3、优质蛋白：如鱼肉、鸡蛋羹等，可以提供充足的能量和营养，帮助身体康复。
4、益生菌食品：如酸奶等含有益生菌的食物，有助于调整肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。
5、口服补液盐：孩子发烧和腹泻时，容易丢失水分和电解质，口服补液盐可以帮助补充这些物质，预防脱水。
6、白开水：保证充足的水分摄入非常重要，可以帮助排毒和防止脱水。
避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，注意孩子的饮食卫生，避免进食不洁食物。
如果孩子的症状持续不缓解或加重，应及时就医。在医生的指导下，可能需要使用药物来缓解症状。总之，对于小儿秋季腹泻发烧的情况，合理的饮食调整和充足的水分摄入是重要的护理措施。
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