乳腺炎不发烧了还是疼怎么办

乳腺炎患者即使不发烧仍然感到疼痛，可能是因为炎症并未完全消退。这时，可以采取一些措施来缓解不适。

1、局部热敷：使用热毛巾或暖袋进行局部热敷，有助于促进血液循环和炎症消散。

2、继续药物治疗：按照医生的指导继续服用抗生素或抗炎药，确保炎症得到控制。

3、乳房按摩：在专业人员的指导下进行乳房按摩，有助于缓解乳房疼痛和炎症。

4、保持乳汁通畅：确保乳汁排出畅通，避免乳汁淤积，有助于缓解炎症和疼痛。

5、饮食调理：保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物，有助于缓解炎症和疼痛。

6、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪波动，有助于身体恢复。

如果采取上述措施后疼痛仍未缓解，或者疼痛加重、出现其他症状（如高热、红肿等），请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会调整药物或采取其他治疗措施。总之，要根据个人情况在医生的指导下进行治疗和护理。