杜仲茶有什么功效长期喝行吗
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
杜仲茶具有多种功效，长期适量饮用一般是可以的，但具体还需根据个人体质和健康状况而定。
1、杜仲茶可以滋补肝肾，对肾虚患者有很好的保健作用，还可以改善肾虚导致的腰膝酸软、四肢酸痛等症状。长期饮用有助于调节人体免疫力，增强体质。
2、杜仲茶含有桃叶珊瑚苷等有效成分，具有一定的抗炎和镇静作用，可以抗应激和降血压，特别适合高血压或心血管疾病的人群饮用。同时含有丰富的多酚类物质和维生素C等抗氧化物质，具有抗氧化、延缓衰老的功效。此外杜仲茶中的绿原酸等成分可以促进新陈代谢，有助于减肥和调节血糖。
然而，长期大量饮用杜仲茶可能会导致上火或其他不适，因此需要注意适量饮用。此外，杜仲茶中含有对肾功能有益的杜仲胶成分，肝肾功能较弱的人士可以在一段时间内适量饮用以增强肝肾的保健作用。但在不明确的情况下不要过度依赖杜仲茶或者滥用杜仲来治疗某些病症，需要根据个人的健康状况和生活习惯来进行适当的饮用和调整。最后需要注意过敏的人群和正在服用药物的人应该在专业医生的建议下饮用杜仲茶。
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