膝盖后面脚窝疼怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
膝盖后面脚窝疼痛可能有以下几种原因：
1、腘窝囊肿：关节腔内的关节液通过后方关节囊薄弱处进入腘窝，形成囊肿，压迫周围血管神经，引起疼痛。
2、骨性关节炎：关节炎引起的关节磨损，周围的软骨损伤或滑膜病变会产生无菌性炎症。在活动时产生剧烈的摩擦也会引起疼痛。尤其是膝关节过度劳损的患者，局部会产生炎症渗出物引发疼痛。久坐后不注意血液循环也可能会加剧痛感。随着病情的进一步发展，可能会导致膝关节僵硬以及活动受限等。应拍膝关节X片或核磁共振检查确诊。
3、腰椎病变：压迫神经根而引起膝盖后面腿窝疼痛，常见的疾病有腰椎间盘突出症、腰背部筋膜炎等。劳累过度、身体受凉时会加重疼痛症状，同时应避免长时间站立或弯腰负重活动。建议拍腰部CT或核磁共振确诊病因。
除了上述原因之外，也可能是局部的肌肉韧带疲劳或运动不当导致的肌肉韧带损伤等引起的疼痛。如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医进行诊断治疗。平时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，注意局部保暖等。
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