膝盖和脚脖子疼是怎么回事

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问题详情：膝盖和脚脖子疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝盖和脚脖子疼痛可能有以下几种原因：

1、过度劳损：长时间行走或进行剧烈运动可能导致关节劳损，从而引起疼痛。此外，平时不注意保护关节，让关节受凉或者受到寒冷刺激也可能引起疼痛。

2、关节炎症：如类风湿性关节炎、风湿性关节炎等，可能导致关节肿胀和疼痛，一般表现为游走性、多发性关节疼痛。病情轻重不一，受天气变化影响较大。另外，强直性脊柱炎也会导致膝盖和脚脖子疼痛，常表现为固定某部位的关节疼痛。随着病情发展，还可能引发关节畸形和功能障碍。

3、骨质增生：常见于中老年人，主要由长期慢性磨损关节引起。如有骨质疏松等疾病，关节部位更易出现增生和硬化的情况，从而导致膝盖和脚脖子疼痛。此外，膝关节的半月板损伤也可能引发疼痛。

为确定膝盖和脚脖子疼痛的原因并选择合适的治疗方法，建议患者去医院进行检查和诊断。在治疗过程中也要注意保持健康的作息习惯和饮食调整，以便尽快恢复身体健康。日常生活中也要注意避免过度运动对关节造成进一步损伤。总之，请遵循医生的建议并采取相应的措施来缓解疼痛。

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