中医讲痘痘是什么原因
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
中医认为，痘痘（痤疮）的出现主要与以下几个原因有关：
1、肺火旺盛：中医认为肺主皮毛，如果肺部出现问题，就会导致肌肤出现疾病。如果肺火旺盛，就会导致痘痘的生长。这种情况通常与日常饮食过于油腻、经常熬夜等有关。
2、饮食问题：中医理论认为食物对肌肤状态有很大影响。过多摄入辛辣、油腻、高糖的食物，如辣椒、肥肉、巧克力等，会滋生内热，导致痘痘生长。同时，日常饮食搭配不合理可能会导致营养不均衡，从而影响肌肤健康。
3、湿热内蕴：当体内湿热过盛时，会导致身体出现多种问题，其中就包括长痘痘。这主要是因为体内湿热可能影响到皮肤的油脂分泌和代谢废物排除的通畅性。体内湿热可能是因为脾胃不和或情绪波动等因素引起的。例如，如果心情烦躁或情绪波动较大，可能导致肝气郁结或脾胃不和，进而影响体内湿热状态。如果是因为脾运失常导致的湿热内蕴，则可以通过健脾利湿的方法调理身体。
总的来说，中医观点强调了内在因素在痘痘发病中的重要性，包括体质、饮食、湿热等方面。除了调理体质外，还可以通过饮食调整、保持规律作息等方式改善肌肤状况。如需更多信息，可以咨询中医师或专业健康顾问的建议。
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