喝牛奶就会拉肚子怎么回事

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问题详情:喝牛奶就会拉肚子怎么回事?

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

喝牛奶导致拉肚子可能有以下几种原因:

1、乳糖不耐受:部分人体内缺乏乳糖酶,这会导致对牛奶中的乳糖物质无法吸收和消化,造成拉肚子症状。一般来说,随着人体对乳糖的吸收逐渐增强,拉肚子的情况也会逐渐减轻或消失。但如果仍然无法改善,建议避免或减少喝牛奶的次数,并通过一些方式来帮助补充体内钙的摄入,比如选择一些益生菌,或是在烹饪前先用专门的酵素去帮助分解牛奶中的乳糖成分。

2、过敏:部分人会对牛奶中的某些蛋白质成分过敏,从而引起腹泻症状。如果出现这种情况,应避免饮用牛奶。如果症状严重,建议到医院进行过敏源检查,并避免再次接触此类蛋白质。

3、肠胃功能不好:如果患者本身肠胃功能不好,喝牛奶时肠胃受到刺激也会导致拉肚子。如果是这种情况,应适量饮用牛奶,并在喝的时候将牛奶加热后再喝。

请注意,如果每次喝牛奶都会拉肚子,建议停止饮用牛奶或咨询医生以确定具体原因。如果拉肚子症状持续或加重,建议及时就医。

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