得了红斑狼疮在生活中应该注意什么

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问题详情：得了红斑狼疮在生活中应该注意什么？

廖泽涛副主任医师风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，生活中需要注意多方面的事项，包括饮食、皮肤护理、运动、心理调适和遵医嘱等。

1、饮食：红斑狼疮患者需要注意饮食营养均衡，避免摄入过多的高脂、高糖食物，适当多摄取富含钙质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，要注意避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、酒精等。

2、皮肤护理：由于红斑狼疮可能导致皮肤敏感和光过敏，患者需要注意避免阳光直射和使用刺激性强的化妆品。保持皮肤清洁，避免感染。

3、运动：适当的运动有助于增强身体免疫力，但红斑狼疮患者需要根据自身情况选择合适的运动方式，避免过度劳累。

4、心理调适：红斑狼疮可能给患者带来心理压力，患者需要注意保持良好的心态，可以通过学习、工作、娱乐等方式调整心情，必要时寻求心理咨询。

5、遵医嘱：红斑狼疮患者需要严格按医生要求进行治疗和随访，不要随意更改药物剂量或停药。同时，注意定期体检，以便及时发现并处理可能出现的并发症。

总之，红斑狼疮患者在生活中需要注意多方面的问题，以保持身体健康和稳定。如有任何不适或疑虑，应及时就医。

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