生理期能不能洗头

206次浏览・1月前

问题详情：生理期能不能洗头？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

关于生理期能否洗头的问题，存在一些不同的观点和建议。一些观点认为，生理期洗头可能会加重痛经等不适感，并可能导致头部受寒。但也有观点认为，只要注意水温，避免过冷，洗头是可以的。

具体来说，以下几点值得考虑：

1、注意水温：无论是否在生理期，洗头时都应确保水温适宜，避免过冷或过热。温水洗头有助于舒缓头皮和头部的紧张感，减轻疲劳。

2、干发：洗完头后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发湿漉漉的，以防身体受凉。

3、个体差异：每个人的身体状况不同，有些人可能在生理期洗头后并无不适，而有些人可能会感到不适。因此，要根据自己的身体状况来决定是否洗头。

4、咨询医生：如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或妇科专家，以获取更专业的建议。

总的来说，生理期可以洗头，但要根据自己的身体状况和需求来决定，并注意水温以及及时将头发弄干，以防身体受凉。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有