通经络减肥有用吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
通经络减肥是有一定效果的。
经络是人体气血运行的通道，如果经络受阻，身体的新陈代谢会受到影响，从而导致肥胖。通过疏通经络，可以促进身体的血液循环和新陈代谢，增加身体的能量消耗，从而达到减肥的目的。此外，疏通经络还可以调节身体的内分泌功能，有助于改善因为内分泌失调引起的肥胖症状。常见的通经络减肥方法包括推拿、拔罐、艾灸等。这些方法都能在一定程度上帮助减肥，但需要长期坚持并配合合理的饮食和运动习惯，才能达到最佳效果。同时，也要注意到每个人的体质和肥胖原因都有所不同，减肥方法需要根据个人情况选择，不能盲目跟风。
总的来说，通经络减肥是有用的，但效果可能因人而异。如有需要，建议咨询专业的医生或健康顾问，制定个性化的减肥计划。
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