得了哮喘应该怎么办

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问题详情：得了哮喘应该怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

得了哮喘应该采取以下措施：

1、避免接触过敏原：哮喘患者应避免接触已知的过敏原，如烟雾、花粉、宠物皮屑等。这些过敏原可能会触发哮喘发作，因此要避免接触。

2、使用药物：在医生的指导下使用药物来控制哮喘症状。常见的药物包括吸入性糖皮质激素、长效β受体激动剂、茶碱类药物等。这些药物可以帮助控制炎症和扩张支气管，从而减轻哮喘症状。

3、规律作息：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和规律的饮食。这有助于增强免疫系统功能，减少哮喘发作的风险。

4、运动锻炼：适当的运动锻炼有助于提高身体素质和增强肺功能。医生可以根据病情推荐适合的运动方式，如游泳、慢跑等。

5、学会自我管理：学会识别哮喘触发因素，如气候变化、情绪波动等，并采取措施避免这些因素。此外，要定期监测症状，及时采取措施缓解哮喘症状。

6、定期就医：定期就医接受医生的评估和治疗建议。医生可以根据病情调整药物和治疗方案，以确保最佳的治疗效果。

总之，哮喘患者应该积极治疗并遵循医生的建议进行自我管理，以控制哮喘症状并减少发作的风险。如果遇到严重的症状或持续的不适，请及时就医寻求帮助。

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