月经来了10天正不正常

月经来了10天可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的异常表现。

正常的月经周期一般为2～8天，平均为4～6天。因此，如果月经来了10天，可能是正常的月经周期范围内的变化。这可能受到许多因素的影响，如生活压力、环境变化、情绪不稳定等。但如果平时月经周期较短或经期较规律，突然出现经期延长至十天的情况，则需要考虑是否出现了某些疾病。

这些疾病包括但不限于内分泌失调引起的激素失衡，比如黄体萎缩不全导致的雌孕激素不足、黄体细胞残留形成黄体囊肿等。另外，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变也可能导致经期延长。在这种情况下，建议及时前往正规医院进行相关检查并进行对症治疗。为了确定具体的病因和更好的治疗效果，请避免滥用药物止血或者自行处理。具体的治疗方案需要根据医生的诊断和建议来确定。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护身体健康。如果有任何疑虑或症状持续加重，请及时就医。