孕期想吐吐不出来怎么治疗

孕期想吐吐不出来，是孕早期常见的妊娠反应之一，主要是因为孕期激素水平的变化导致的。下面是一些缓解这种症状的方法：

1、饮食调理：孕妇应保持饮食清淡，少油腻、多吃易消化的食物，避免吃辛辣、刺激的食物，可以适量吃一些酸性食物，如橙子、柚子等，有助于缓解孕吐的症状。同时，少食多餐，避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担。

2、运动锻炼：孕妇可以适当进行散步、瑜伽等较为舒缓的运动，可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，有助于缓解想吐吐不出来的症状。

3、保持良好的心态：孕期应保持平和的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以通过听音乐、阅读等方式来转移注意力，有助于缓解想吐的症状。

4、药物治疗：如果孕吐的症状比较严重，可以在医生的指导下服用维生素B6片、复合维生素片等药物来缓解症状。

5、注意休息：孕妇应注意休息，避免过度劳累。保证充足的休息时间，有助于缓解孕吐的症状。

如果以上方法无法缓解症状，或者出现尿少、虚弱等脱水症状，应及时就医，以免对孕妇和胎儿的健康造成影响。同时，孕妇在孕期应定期进行产检，以了解胎儿的发育情况。