压力大会不会影响月经

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问题详情：压力大会不会影响月经？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

是的，压力大可能会影响月经。

长期的精神压力可能导致人体内分泌系统的紊乱，从而影响卵巢的正常功能，出现月经不规律的现象，例如月经延迟或提前，月经量减少或增多等。严重的情况下，过度的压力还可能导致月经不调或痛经等更严重的后果。另外，精神紧张和心理压力过大也会影响身体的正常代谢和健康状态，进而影响月经周期和月经状况。

因此，保持身体健康和良好的心理状态非常重要。如果出现月经不规律的情况，建议及时就医并寻求专业医生的帮助。同时，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来缓解压力，保持良好的心态和生活习惯。

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