吃激素药脸发胖正不正常

吃激素药导致脸发胖是常见的药物副作用之一，特别是在长期使用某些激素类药物后。这种情况通常是不正常的，但它是可以暂时性的，并且在停用药物后可能会逐渐恢复。

激素类药物，如肾上腺皮质激素（例如氢化可的松、泼尼松等），会影响身体的代谢和水分平衡，导致脸部水肿或脂肪堆积。这种发胖通常是水钠潴留和脂肪重新分布的结果，而不仅仅是真正的肥胖。

如果因为服用激素药物而出现脸部发胖的情况，可以尝试采取以下措施：

1、与医生沟通：咨询医生是否有可能调整药物剂量或更换其他药物，以减少副作用。

2、控制饮食：保持健康的饮食习惯，避免高糖、高脂食品，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

3、增加运动：在医生的建议下进行适度的运动，有助于减轻脸部和身体的水肿，促进代谢。

4、观察其他副作用：除了脸部发胖，还要关注其他可能的副作用，如情绪波动、失眠等，并及时与医生沟通。

请注意，以上建议仅供参考。对于因服用激素药物而导致的不适，最好咨询医生或药剂师的建议，以获取专业的指导和帮助。