病毒性腹泻可不可以吃糙米

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问题详情：病毒性腹泻可不可以吃糙米？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

对于病毒性腹泻的患者，饮食调整是非常重要的。在这种情况下，糙米是可以考虑摄入的食物之一。

糙米富含丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，有助于提供身体所需的营养，同时其易于消化的特性也有助于减轻肠胃负担。然而，由于每个人的体质和病情不同，对于糙米的消化能力也会有所差异。因此，在食用糙米之前，应当根据自身的消化状况和医生的建议来决定。

此外，病毒性腹泻患者应当遵循医生的建议，合理搭配饮食，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重腹泻症状。同时，保持充足的水分摄入，避免脱水也是很重要的。

总的来说，糙米可以作为病毒性腹泻患者的食物选择之一，但在食用前请咨询医生或营养师的建议。如果症状持续或加重，请及时就医。

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