舌苔黄厚腻是怎么回事

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问题详情：舌苔黄厚腻是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

舌苔黄厚腻通常是由于体内湿热、寒湿等原因导致的，可能是由于不良的生活习惯和饮食习惯引起。具体来说，可能的原因有以下几点：

1、饮食不规律、暴饮暴食或者食用油腻辛辣刺激性的食物等不良饮食习惯，导致湿热内生、湿热内蕴，进而出现舌苔黄厚腻。建议饮食清淡易消化，避免食用油腻辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、经常熬夜、作息不规律等不良生活习惯导致人体免疫力低下，受到细菌或病毒的感染等也可能会引起舌苔黄厚腻的症状。建议保持良好的作息习惯，加强锻炼，增强免疫力。

3、脾胃功能出现异常也可能导致舌苔黄厚腻。尤其是脾胃湿热或者脾虚寒湿也会导致湿浊蕴结于中焦，出现舌苔黄厚腻的症状。治疗上需要进行健脾利湿或者温阳健脾的方法，可以在医生指导下口服一些健脾和胃的中成药调理。如果症状伴随口气加重等体征表现较为严重，需要及时到医院就诊了解病情变化并及时治疗。

总的来说，舌苔黄厚腻是一种反映体内状况的症状，需要根据具体情况进行分析和治疗。建议在医生的指导下进行调理和治疗。此外，日常需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心情等，都有助于改善舌苔黄厚腻的情况。

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