糖尿病人能吃肉松吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
对于糖尿病患者来说，可以适量食用肉松。不过要注意以下几点：
1、食用肉松时不宜过多。肉松的主要成分虽然是蛋白质和脂肪，但因为其为高盐食物，所含能量相对较高，大量食用可能会影响血糖的控制。因此，糖尿病患者应控制食用量。
2、糖尿病患者应注意肉松的质量。购买肉松时最好选择低盐的产品，以免摄入过多的盐分对身体健康造成影响。如果自己对添加剂的敏感性很强或合并高血压等，建议谨慎食用含有添加剂的肉松。
总的来说，糖尿病患者可以适量吃肉松，但应注意控制食用量并选择低盐产品。此外，为了保持身体健康，糖尿病患者还应遵循医生的建议，合理饮食，适当运动，并保持良好的生活习惯。如有任何疑虑或病情发生变化，应及时咨询医生或专业人士的建议。
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